Curso de preparación física para actrices e actores
A preparación física é un compoñente esencial presente nos tres cursos que configuran a Formación Regular en espazoaberto. Este curso trata a posta a punto do instrumento básico do actor/actriz: o corpo.
O coñecemento e adestramento do corpo son fundamentais para desenvolver e ampliar os recursos creativos propios.
Programa do curso
O curso abarca diversas áreas fundamentais para o traballo actoral consciente e profesional, incluíndo:
- Conciencia corporal
- Ton muscular adecuado
- Respiración
- Ritmo
- Impulso
- Enerxía
- Conciencia do espazo
- Desbloqueo de tensións
- Presenza e movemento creativo
